こんにちわ!歯科助手の木村です👱♀️
だんだんと暖かい日が増えて、暖房を消して過ごす日が増えてきましたね☀️
ただ、夜になると少し肌寒かったり、雨が降ると気温が低かったり、寒暖差がありますので体調を崩さないようにお過ごし下さい❗️
2歳の息子は暖かくなってきたので、外遊びの時間が増えてきました👦✨
自転車で散歩したり、公園で遊んだりと、天気が良い日は外に出ていっぱい身体を動かします🚴♀️
日焼け止めを塗っていなかったせいか、色白の肌が少し焼けてヤンチャ感を醸し出しています😊
子供の底知れぬ体力についていけない時もありますが、運動不足解消のため一緒になって春を満喫しています🙋♀️🍀
さて最後に、食事の時の姿勢について話をさせて頂きます🍚🥢
最近はイスに座って食事をするご家庭が多くなってきましたが、イスに座ったお子さんの足はブラブラせず、足裏がしっかりと床についていますか?👣
お茶碗を持ってご飯を食べる、背筋を伸ばして姿勢を良くしてご飯を食べる。。。は良く耳にしますが、足裏がつくことが大事という話はあまり聞いたことがありませんよね🤔
では、なぜ足裏を床につけて食事をすることが大事なのでしょうか?
足をブラブラさせた状態のままだと骨盤が不安定になり、そのうえにある背骨や頭も不安定になってしまいます。すると噛む力や歯の噛む面積にも影響が出てきます😂
もし、身長が足りなくて床に足裏がついていないなら箱などを置いて補う方法があります💡
お子さんの食事中の姿勢を見る時に、ぜひ足下もチェックしてみて下さい👀✨
足がブラブラしていたり、足を組んでいたら声をかけて足裏ペタを意識してみましょう‼️
こんにちは、歯科助手の鶴巻です🙋♀️ 皆さんお元気でお過ごしでしょうか?☺️
もうすぐ4月ですね🍀 進学や就職、新しい環境での生活が始まる方も多いと思います🌱
新生活ってドキドキしますよね〜💓 この時期になると何か楽しい事ないかな〜と私も期待
してしまいます😂 それでこの前何か始めようかなと思って、家の周辺を初めてランニング
しました~今までやりたいと思っててなかなかできなかったのですが、ついにやりました笑🏃♀️
しかしすぐに息が上がってしまって自分の体力の無さに愕然としました😅
年齢と共に体が完全になまっているようです😬
毎日は難しいので時間がある時は頑張ってみようと思います!🙋♀️
あと4月からの目標はホワイトニングを継続的に頑張ることです💁♀️
私の以前の投稿でホワイトニングを始めるお話をしました🤍
現状、少し期間があいてしまったり、コーヒーをよく飲むので色がつきやすかったりしています😅
白くなるにも個人差がありますので、自分の納得いく白さになったら、週一回など自分のペースで
できればと思っています☺️
今はマスク生活ですが、人と話すときに自然と相手の口元に目がいきますよね👀
そんな時に白い歯が見えたらいいですね🦷✨
せっかく始めたので改めて目標持ってやりたいと思います✌️
それでは皆さん素敵な毎日お過ごし下さい💐
こんにちは小林歯科医院受付 高木です😊
まだ寒い日が続いていますね💦 皆さまいかがお過ごしでしょうか??
今週少し気温が上がるようなので、外にお出掛けしやすくなりますね✨
春がくるのが待ち遠しいです🍡
⭐️3月休診日のお知らせです⭐️
3(木)、10日(木)、17日(木)、19日(土)、21(月・祝)、31(木)、毎週日曜日。
尚、2/24(木)は午前中のみ診療となります。
毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。
🌙3月の矯正日と外科の日程🌙
矯正日:3/26(土)午前のみ
外科日:/3月の外科日はありません。次回は4月予定になります。
両日とも、完全ご予約制となります。詳細は受付までお問い合わせ下さい☎︎

こんにちは😃歯科衛生士の星田です🌟
今年の冬は雪が降っては消えてまた降ってと冬の季節がいつもより長く感じられますが、2月も終盤に入りました。もうすぐ春もくるのでしょうか?春🌸が待ち遠しいです😌
さて今回は、最近私の6歳の息子が乳歯が抜け始めて「やったー☺️!大人の歯だー!」と喜んでいるので、生え変わりのお話をしたいと思います。
私の息子のように6歳で生え変わりや乳歯の奥から生えてくる永久歯(6歳臼歯と呼ばれています)第一大臼歯🦷が平均的に生えてくる時期になります。ただこれはあくまで、だいたいの時期なので早いお子さんだと5歳で乳歯がグラグラしていて…と心配になって来院される方もいれば、7歳を過ぎるのに生え変わりもはじまらないし奥から永久歯も出てこない…と心配されて来院される方も少なくありません。この場合、6歳を過ぎて心配なお子さんにはパノラマ撮影📷と言って骨の中に埋まっている永久歯をお口全体のレントゲンを撮影することで中の様子を確認できるので安心して過ごしていただいています☺️
私の息子も先日レントゲン撮影を初めてしたのですが、こども自身もあまり見たことのないレントゲン🦴に食い入るように見ていました❗️歯医者さんが初めてというお子さんもレントゲン撮影からなら安心して来院できるかと思います。
生え変わりが始まると永久歯が生えてきて大人の第一歩❗️と言うイメージをこどもたちはもっているようです😌この貴重な時期を親の私も一緒に楽しみたいと感じています。