?冬もアクティブに過ごします?

2018年2月28日 Category - 未分類

こんにちは?歯科助手の鶴巻です?

大寒波でしたこの冬、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

これでもかと言うほどの雪に見舞われ、皆さんも大変だったことと思います?❄️

今では雪はだいぶ落ち着きましたね☺️

そしてピョンチャンオリンピックも終わり、今回も感動的なシーンが沢山ありましたね?⛷⛸ ?

日本では過去最多のメダル数を獲得したようですね?✨凄いです??

2年後はいよいよ東京オリンピックです??‼️さらに盛り上がることでしょうね?

私も毎年スノーボードに行きます?先週は胎内スキー場に行って来ました。

天候は不安定でしたが楽しく滑れました?✨来月は福島アルツ磐梯、湯沢へ行く予定です?

スノーボードのあとは必ず温泉に入るのでそちらも楽しみです〜?♨️

 

楽しみなことはもう１つありまして、いちご?を食べる事なのですが、昨年からハマり始め、

毎日のようにいちごを買いに行ってました?沢山イチゴが食べられる季節が来て嬉しいです?

さて、皆さんご存知ですか？イチゴに含まれているキシリトールという成分は天然の甘味料で砂糖の

ような甘さがあります。ですが歯の表面を溶かし、虫歯を作る「酸」を生産しない働きがあるので

す。歯ぐきの出血はビタミンCが不足して起こることもあります。このビタミンCが豊富に含まれて

いるの食べ物の１つ、それがイチゴなのです。歯に良い食べ物なんですね〜✨✨

皆さんも間食にイチゴを食べてみてはいかがでしょうか???

 

 

 

 

 

 

 

?3月休診日のお知らせ?

2018年2月28日 Category - 未分類

こんにちは！！

小林歯科医院です?

 

ようやく雪も落ち着き、暖かくなる気配がしてきましたね?

嬉しい限りです！！！?

目の前に来ている春を楽しみに待ちたいです。

 

《 3月の休診日のお知らせです 》

1日(木)、8日(木)、15日(木)、21日(水・祝)、29日(木) 、毎週日曜日。

尚、毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

22日の木曜日は1日診療日致します。

また、

✴︎7日(水)は研修会参加の為、最終受付18:00となります。

よろしくお願いいたします！！

 

【?ヨガ開催のお知らせ?】

毎月開催にてご好評いただいている今月の健康ヨガ教室は、

今現在未定となっております。

今月も開催予定ではあるので、追ってお知らせ致します?

参加ご希望の方、お問い合わせは当医院までお願いいたします。

?2月 休診日のお知らせ?

2018年1月31日 Category - スタッフより, 医院について, 診療時間のお知らせ

こんにちは！！

小林歯科医院です?

新年のご挨拶が遅くなりましたが、

あけましておめでとうございます??

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

雪が凄いですね…⛄️

これでもかというくらい積もっているので、心も折れてしまします?

みなさま暖かくしてお過ごしください。

早く雪がやんで春がきますように。。。

 

《2月の休診日のお知らせです》

1日(木)、8日(木)、12日(月・祝)、22日(木)、毎週日曜日。

尚、毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

毎月1回の外科専門の日は17日(土)午後となります。

15日の木曜日は1日診療日致します。

また、

✴︎10日(土)の午後の診療は、院長研修会参加の為、14:00〜15:30となります。

よろしくお願いいたします！！

 

【?ヨガ開催のお知らせ?】

毎月開催にてご好評いただいている今月の健康ヨガ教室は、

今現在未定となっております。

今月も開催予定ではあるので、追ってお知らせ致します?

参加ご希望の方、お問い合わせは当医院までお願いいたします。

 

ps。当医院では定期的に入口の掲示板の内容を更新しています。

お越しの際は、ぜひご覧ください。

 

?新しい年の始まり?

2018年1月12日 Category - 未分類

明けましておめでとうございます！

歯科衛生士の美濃川です。今年もよろしくお願いします?

 

お正月が終わり、忙しい毎日が始まりました。

お正月中はお餅を食べ、ダラダラ過ごすことが多かったので何キロ太ったのか体重計にのるのが恐ろしいです?

皆さんは初詣⛩には行かれましたか？

わたしは毎年弥彦神社へ行くのですが、毎回人が多く、お詣りするのも一苦労でしたが

今年は雪が降っていたこともあってか、いつもほど混んでいなかったのでスムーズにお詣りすることが出来ました✨

 

さて、今回お話するのは歯間ブラシについてです。

その名の通り歯と歯の間の清掃をするもので、歯ブラシでは届かない汚れを落とすことが出来ます。

サイズは太いものから細いものまで色々ありますが

サイズの合わないものを使うと、汚れが完全に取れず残ってしまったり、

歯茎に傷をつける原因になってしまいます。

歯の隙間の大きさによってサイズは変わってきますので、

自分にあったものを探す時は歯科医院でサイズをみてもらうと安心です。

 

歯ブラシだけの清掃だとお口の中の汚れは6割しか落とすことは出来ないと言われています。

歯間ブラシやフロスなどを歯ブラシと合わせてつかうことで、

お口の中をより清潔に保つことができます?