☔️6月になりました?

2020年6月1日 Category - 未分類

こんにちは?歯科衛生士の美濃川です。

もう一年も半分まできてしまいましたね。時がたつのは早いものです。

このご時世、皆さんお家?で過ごす日々が多いかと思いますが、皆さんはどんな事を

して過ごしていますか？

お料理、片付け、ボードゲーム等などテレビで色々言われていますが

私は読書をしたり、羊毛フェルトをしたり、元々お家に引きこもることが多いのでやる事はいっぱいあります(笑)

しかし、はやく収束してほしいものです。

 

今回は口呼吸についてのお話です。呼吸とは鼻から息を吸い鼻から吐く鼻呼吸が一般的ですが、

最近は口から息を吸って口から吐く口呼吸をしている人が増えているそうです。

鼻が悪く呼吸しづらいなどの理由が有り、口呼吸になっている場合は別ですが、

なるべく口呼吸はしないほうが良いと言われています。

なぜなら空気中にはホコリや細菌、花粉、有害な排気ガスなど体に有害なものが含まれています。

鼻呼吸ではその大部分が自然にろ過されますが、口呼吸では直接喉を通り肺に入っていくので、

免疫機能の低下等が言われています。

さらに、口呼吸をすることで口や喉が乾燥しやすくなり、唾液の分泌がわるくなるなど

いろいろなことに影響していくからです。

 

気づかず口呼吸になっている方は注意してみると良いかもしれません。

コロナを乗り越え健康的な毎日をおくりましょう?✨

 

 

?6月休診日のお知らせ?

2020年6月1日 Category - スタッフより, 医院について, 診療時間のお知らせ

こんにちは?

小林歯科医院　事務 小林です?

梅雨に時期がやって参りました?☔️

毎年言ってしまいますが、、、

本当にジメジメの梅雨時期がが苦手で、早く夏が来て欲しいと切に願っています?

 

さて、新潟では緊急事態宣言が解除され1週間以上が経ちました。。

まだまだ全国的にも油断できない日々が続きます。。

当医院でも当面の間は、感染予防として最大限の取り組みを努めて参ります。

何卒、ご理解とご了承のほど、よろしくお願い申し上げます

☆緊急事態宣言中のご予約縮小にご協力いただいた皆様、誠にありがとうございました。

6月半ばからは、段階的ではありますが、通常通りのメンテナンスやクリーニングのご予約を

承ります。ご予約のご連絡をお待ちしております。

 

?6月の休診日のお知らせです?

休診日:4日(木)、11日(木)、18日(木)、25日(木)、毎週日曜日。

尚、毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

?矯正と外科はコロナウイルス感染拡大予防の観点より、当分の間、お休みとさせて頂きます?

7月より再開予定です。追ってお知らせ致します。

?5月休診日のお知らせ?

2020年5月1日 Category - スタッフより, 医院について, 診療時間のお知らせ

こんにちは?

小林歯科医院　事務 小林です?

 

コロナウイルスに蝕まれる世界、これからの状況や見えない未来に日々不安です。

これから先どうなっていくのか、、、。

早く終息すること、沢山の笑顔が溢れる日が戻ってくることを切に願います。

今は、すべての人が協力し合ってガマンの時ですね。

 

当医院でも感染防止に伴い、最大限の取り組み努めております。

ご予約も縮小をさせていただき、混雑がないように心がけております。

何卒、ご理解とご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。

 

?5月の休診日のお知らせです?

休診日:3日(日)〜6 日(水)は祝日、14日(木)、21日(木)、28日(木)、毎週日曜日。

尚、毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

7日の木曜日は祝日の振替として1日診療日となります。

✴️コロナウイルス感染拡大予防としまして、緊急の症状がない方や、メンテナンスのみの方の診療をお控えいただいており、診療の縮小をしております。ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

?矯正と外科はコロナウイルス感染拡大予防の観点より、当分の間、お休みとさせて頂きます?

 

お家時間??

2020年4月30日 Category - 未分類

こんにちは?　歯科助手 鶴巻です?

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

2020年の幕開けがこんな事になるなんて?

ゴールデンウィークがやってきましいたが、今のこの状況ではどこへも出かけてられませんね?

一体いつまででしょう？先が見えないこの不安と闘わなければなりませんね?

 

 

すでにお家で過ごす事が多くなってる方もいらっしゃると思います?

皆さんはどのように過ごされていますか？？

私もお休みは家にこもるので考えているところです??

今思いつくのは、オンラインで映画鑑賞や筋トレでしょうか?

他に出来ること探してみます?

最近ダイエットの事も考えて、甘い飲み物を控えるようにしました?

緑茶?やコーン茶?などのお茶を飲むようになりました。

そうすると自然と甘い飲み物を欲しなくなりました?

緑茶に関しては殺菌作用や、フッ素も含まれていますのでお口の環境を整える働きもしてくれるので

おすすめです?

同時に甘いものも控えたいですがなかなかそうできないのが現状です?

 

それではSTAY HOMEされている方、お仕事をされている方、皆様ご無事で過ごして下さい?

一緒に乗り越えましょう?