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お掛け間違えのないようご注意ください よろしくお願い申し上げます

小林歯科医院

牛🐮年ももうすぐで終わりです⛄️

こんにちは😃歯科衛生士の美濃川です。

今年ももうすぐで終わりになりますね。あっという間の一年だったような気がします。

仕事をしていると時間の流れが早く感じられます。


さて今回は歯に良い食べ物についてお話ししていこうと思います。

歯はカルシウムやリンなどの成分からできていて、カルシウムが多く含まれる食品は

歯に良い食べ物と言われています。

チーズやヨーグルトなどの乳製品、桜海老やしらすなどの魚介類、その他にモロヘイヤ、

小松菜、ひじきなどが挙げられます。

飲み物にも歯に良いものがあって、

牛乳はカルシウムを多く含んでいるので歯によいですし、

日本茶は抗菌作用に優れているカテキン(ポリフェノール)、フッ素が少量ふくまれており、

虫歯予防の効果が期待できます。

烏龍茶には特有のポリフェノール(苦味成分)が含まれており、プラーク(歯垢)の発生を抑える働きがあると言われています。

甘いおやつを食べる時、甘い飲み物ではなくお茶をくみあわせて食べると、砂糖+砂糖にならず

虫歯予防にもなるでしょう。お試しください。


色々な事がありましたが、あと少しで今年も終わりです。

みんな元気に健康に!来年も頑張っていこうと思いますので

どうぞよろしくお願いします😄✨

⛄️2022年1月休診日のお知らせ⛄️

こんちは❄️小林歯科医院受付 高木です😊

今年もあと、2日となりました。。。

本日午前の診療で今年は終了となります。午後より毎年恒例のスタッフ全員で大掃除です🧹

普段できないところを隅々全員で綺麗にして新年を迎える準備をしたいと思います✨

本年度も大変お世話になり、ありがとうございました!!

2022年も何卒よろしくお願い申し上げます

良いお年をお迎えください✨

 

⛄️2022年1月休診日のお知らせです⛄️

お正月休暇12/29(水)午後〜2022.1/5(水)まで休診させていただきます。

1/6(木)は木曜日ですが1日診療となります。

10日(月・祝)、20日(木)、27日(木)、毎週日曜日。

尚、1/13(木)は午前中のみ診療日となります。

毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

 

🎍1月の矯正日と外科の日程🎍

矯正日:1/15(土)午前のみ

外科日:1/8(土)14:00〜

両日とも、完全ご予約制となります。詳細は受付までお問い合わせ下さい。

 

🎄12月の休診日のお知らせ🎄

こんにちは!!受付の高木です😊

先日早々にあられが降って一気に冬到来!という感じがしてきましたね❄️

雪といえば、今年の1月の降雪は凄かったですね😫あんなに降らない事を祈るばかりです💦

今年もあと1ヶ月!まだ自粛しないといけないですが、クリスマスなど楽しみたいですね❤️

 

◉当医院では引き続き、みなさまにコロナウイルスの感染防止のご協力をお願いしております。

待合室の混雑防止緩和や、マスク着用、手指消毒のお願いに加え、発熱や風邪のような症状、味覚嗅覚の異常、ワクチン接種の有無に関係なく県外へのご移動がある場合は受診日の変更のお願いや受診をお断りする事もあります。感染拡大予防の為、必ず受診前にお申し出くださいますようお願い申し上げます。

 

⛄️2021年12月休診日のお知らせです⛄️

2日(木)、9日(木)、15日(水)、16日(木)、18日(土)PM、23日(木)、29日(水)PM、毎週日曜日。

毎週火曜日は、1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

年末年始のお休みは 12月29日PM〜2022年1月5日(水)までとなります。

1月6日(木)より通常診療となりますのでよろしくお願い致します。

 

 🦷12月の矯正日と外科の日🦷

矯正日:12/18(土)午前のみ

外科日:12月は外科日ありません

✏️両日とも、完全ご予約制となります。詳細等は受付までお問い合わせ下さい☎️