紅葉が綺麗な季節になりました?

2020年11月27日 Category - 未分類

こんにちは?歯科衛生士の星田です⭐️

もみじの葉やイチョウの葉がキレイに彩る季節になりすっかり寒くなってきましたね。

みなさん体調お変わりなく元気に過ごされているでしょうか？

私は最近、新型コロナウイルス?の影響で外出することが少なくなった分家で過ごすことが多くなりました。子どももいるので家で過ごすのはなかなか大変なため、ニンテンドースイッチを購入しリングフィットアドベンチャーというソフトをつかって子どもと一緒に室内で運動をしています?

これがなかなかいい室内運動になるのでこれからの時期またおうちじかんが増えそうなのでおすすめです！

 

最近は普段からマスクをつける時間が多くなったことにより口臭を気にされる方が多くいらっしゃるかと思います。そこで今回は口臭の原因である“舌苔”(ぜったい)についてお話したいと思います。

口臭(生理的口臭)は、舌についた汚れである舌苔が主な原因と言われています。

予防には、「舌ブラシ」や「歯ブラシ」で舌苔を除去するのが効果的です?

歯磨き後、舌ブラシや歯ブラシで鏡を見ながら舌の「奥から手前」に軽い力で動かしてお掃除をします。舌は思いっきり前へ「べー?」っと出すのがコツです?

１日１回行い、特に口臭がしやすい朝行うのが口臭予防におすすめです?

 

舌につくこの舌苔(ぜったい)とは、細菌や食べかす、剥がれた粘膜などの舌の表面に付着してできた白い苔状のかたまりです。舌の表面には舌乳頭(ぜつにゅうとう)と呼ばれる細かい突起がたくさんあり、この中に食べかすや口の中で剥がれた粘膜がたまり、細菌のすみ家になっています?

舌苔は「うがい」だけでは取れません。口臭が気になる方は正しい方法で舌苔を除去することが大切です。

 

当医院では、シリコンでできたタンクリーナーをおすすめしています。もちろん歯ブラシでも舌苔は除去できますが、舌にブラシが当たる時痛いと感じる方もいるようです。シリコンのブラシであれば柔らかいので舌の表面に当てても痛みがなく快適に舌苔を除去することができます?

口臭が気になる方はぜひ一度試してみてください❗️

?11月休診日のお知らせ?

2020年10月31日 Category - スタッフより, 医院について, 診療時間のお知らせ

こんにちは！！

小林歯科医院　事務 小林です?

急に寒くなり、もう11月。。。

あと2ヶ月で今年も終わると思うと、信じられないです！！

外ではドーンドーンと音が響いていますが、花火でしょうか?

花火を見ると気持ちが高まりますね?

ハッピーハロウィン！！??

 

●当医院では、当面の間、引き続きコロナウイルスの感染拡大防止に努めて参ります。

何卒、ご理解とご協力の程宜しくお願い申し上げます。

 

?11月の休診日のお知らせです?

休診日:3日(火、祝)、12日(木)、19日(木)、23日(月、祝)、毎週日曜日。

5日(木)、26日(木)は午前診療、午後休診日となります。

毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

何卒よろしくお願い致します。

 

??矯正と外科の今月の日程???

矯正日:21日(土)午前のみ

外科日:7日(土)14:00〜、31日(土)14:00〜

共に完全ご予約制となりますので受付またはスタッフまでお気軽にお問い合わせください。

 

食欲が増す季節です??

2020年10月31日 Category - 未分類

こんにちは♪歯科衛生士の田辺です?

コロナウイルスの影響で自宅で過ごす時間が多くなりましたね?

私は最近自宅で出来る簡単な筋トレをやっています！

少しでも運動不足を解消できるとよいのですが。。??

 

おうち時間が増えるとついつい甘いお菓子やジュースに手が伸びがち。

虫歯菌はお砂糖をエサにして歯を溶かす酸を作ります?

お口の中では再石灰化という溶かされた歯を元に戻す働きが起こりますが、

酸が歯を溶かすスピードがそれを上回ってしまうと虫歯が進行してしまいます。。。

食後の歯磨きはもちろん重要ですが、虫歯菌にエサを与えないことも重要です❗️

いつものおやつをキシリトール100%のお菓子などに変えてみてはいかがでしょうか？?

キシリトールはトウモロコシ?イチゴ?などに含まれる天然甘味料です。

☝️当院でも販売中のキシリトール100%のチョコレート?

キシリトールは多量に摂取するとお腹が緩くなってしまいますので

食べ過ぎには注意してくださいね⚠️

令和2年10月15日で小林歯科医院が新しくなり5周年を迎えました㊗️

2020年10月19日 Category - 医院について

令和2年10月15日で小林歯科医院が新しくなり五周年を迎えました。

患者様をはじめ、地域の皆様、訪問先のご家族や施設、病院の方々には日頃からお世話になっており

ます。いつもありがとうございます。

今年は新型コロナウィルスにより世界の人々の生活は一変しました。

何が正しいのかわからない未知なるウイルスに対して自分たちでやれる事をやるだけなのですが、

今年はウイルスより心の病が蔓延しているなというのが正直な印象です。

感染者や医療従事者に対する直接的な誹謗中傷などもそうですがSNSでの誹謗中傷も所どころで

見受けられ、SNSやネットニュースを見るのが私自身も辛くなったりもします。

日頃の診療の中で、歯科医師は患者様のお気持ちや意向に添いながら、且つその方に必要な治療の選

択しています。その選択は正しかったのか夜には自問自答する日々です。

自ら積極的に心の健康を心がけないといけない時代になり、息子が成長した先の時代にはどうなって

いるんだろう、今の時代はどう見えているんだろう、と思いながら少しでも未来の自分が誇れるよう

に心も体も平穏な生活を心がけていきたいと思っております。
また、毎年自分なりに課題を見つけているのですが今年は休診日に母校に行き、小児の診療を勉強さ

せて頂きました。様々な先生方とたくさんお話もできましたし診療の選択の幅がさらに広がりまし

た。ありがとうございました。

来月には治療台も二台新しくなりますし(個人的にも楽しみでウキウキしてます笑)

6年目も良いスタートをきれるようがんばりたいと思います。

また事務長の妻が行っているスタッフ面談では、個々のスタッフからそれぞれが医院をより良くして

いきたいと思っている気持ちが更に確認でき、院長としてはとても喜ばしく思います。いつもスタッ

フの気持ちを細やかに聞いてくれたり、私ができない部分のケアなどをしてくれる妻にも感謝しております。

患者様をはじめ、私の家族、スタッフやスタッフの家族も皆、心も体も健康で幸せな生活を送れるよ

うにこれからも気を引き締めていきたいと思っております。

6年目小林歯科医院をこれからもどうぞよろしくお願い致します。

 

小林歯科医院 院長 小林徹也

 

 

☆5周年記念キャンペーン実施中☆

5周年を記念致しまして、歯ブラシなど1000円以上お買い上げ頂いた方には5周年オリジナルバックにお入れしてお渡しします。数量限定です?

密かにおります小林歯科医院のキャラクター、コバヤシカのミニトートです?！！

頭が小さい林になっているシカさんでコバヤシカなのです?☺️